"Пост" здоровья

29 сентября  2017 г. в студенческой поликлинике КГБУЗ «Городская больница № 4, г. Барнаул» в рамках Всемирного дня сердца проведена информационная акция «Узнай уровень своего артериального давления». 

Всемирный день сердца призван обратить внимание людей на здоровье собственного сердца, способах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и методах обследования, следовать принципам рационального питания, повышать физическую активность, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, научиться управлять своими эмоциями, контролировать у себя факторы риска. Соблюдая эти рекомендации, по мнению Всемирной федерации сердца, можно предотвратить в 80% случаев преждевременную смерть от острого инфаркта миокарда и инсульта, увеличить продолжительность и качество собственной жизни и жизни своих близких.

В поликлинике был организован «Пост здоровья» с проведением измерения артериального давления, обучением техники измерения артериального давления и распространением «Дневника контроля артериального давления».  Все желающие могли измерить давление, научиться самостоятельно его контролировать и получить консультацию специалистов Центра здоровья.

В акции приняли участие 264 пациента, у 47 из них выявлено повышенное артериальное давление, всем пациентам рекомендовано пройти дообследование.

Здоровый образ жизни, физическая активность, регулярный врачебный контроль – залог долголетия и здоровья человеческого сердца. Каждая профилактическая мера позволяет сохранять сердце в здоровом состоянии и наслаждаться жизнью. Данное общественное мероприятие способствует тому, чтобы оценить истинное значение здорового сердца и еще один раз задуматься о поддержании хорошего состояния здоровья.

Отмечая Всемирный День Сердца, возьмите на себя ответственность за здоровье своего сердца и сердца Ваших близких. Сделайте свой дом местом, где доступна здоровая пища, где не допускается употребление табака и где поощряется физическая активность, чтобы уменьшить риск развития болезней сердца и инсульта. В Ваших силах создать в доме условия для здорового образа жизни!